Stark sein heißt nicht kämpfen
Kinder begegnen im Alltag immer wieder Situationen, in denen sie sich behaupten müssen:
Streit auf dem Schulhof, Ausgrenzung, Provokationen oder das Gefühl, dass persönliche Grenzen nicht respektiert werden.
Manchmal geht es auch um wichtigere Fragen:
- Darf ich Nein sagen?
- Was mache ich, wenn mir etwas unangenehm ist?
- Wem kann ich vertrauen?
- Wie verhalte ich mich, wenn mich ein fremder Erwachsener anspricht?
In meinen Trainings lernen Kinder, solche Situationen frühzeitig wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren.
Ziel ist nicht, andere zu besiegen, sondern selbstbewusst, respektvoll und handlungsfähig zu bleiben.
Handlungsmöglichkeiten entdecken und Selbstvertrauen entwickeln
- Durch Spiele, Bewegungsaufgaben, Übungen und Rollenspiele sammeln die Kinder eigene Erfahrungen und lernen:
- selbstbewusst aufzutreten
- die eigene Meinung zu vertreten
- Grenzen wahrzunehmen und zu setzen
- die eigene körperliche Selbstbestimmung zu schxützen
- zwischen guten und schlechten Geheimnissen zu unterscheiden
- angemessen auf fremde Erwachsene zu reagieren
- Konflikte gewaltfrei zu lösen
- respektvoll miteinander umzugehen
- sich gegenseitig zu unterstützen
So entstehen nicht nur mehr Sicherheit und Selbstvertrauen, sondern auch ein stärkeres Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Gruppe.
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